Domanda: Sri Bhagavan, cosa dovrei fare per scoprire la gioia senza limiti e l'amore senza cause?
Risposta: Uno degli insegnamenti più importanti del dharma è che il contenuto non è importante. Quello che è importante è il modo in cui tu fai l'esperienza di quel contenuto. Qualsiasi cosa ti succeda nella vita, devi imparare l'arte di farne esperienza. Questa è la vera "arte di vivere". La vera arte di vivere è quella di fare l'esperienza piena, totale e completa di qualsiasi cosa stia succedendo.
Quindi, quello che si ha per la maggior parte del tempo, possiamo dire siano le interazioni umane: i tuoi amici, i tuoi parenti, il tuo capo, i tuoi figli, la tua famiglia. Tu stai sempre interagendo con loro, perchè la vita è relazioni. Senza le relazioni tu non esisti. Quindi in queste relazioni tu stai avendo un qualche tipo di interazione... potresti essere ferito o provocato o potresti rivedere dei ricordi, tutto questo genere di cose ti può succedere.
Qualsiasi cosa succeda, se tu ne puoi fare l'esperienza completa, come dicevo prima, allora lì proverai gioia senza limiti. Ora cosa succede quando c'è così tanta gioia? Non si ferma lì, diventa amore: solo una persona felice e gioiosa può amare veramente. Una persona infelice non può amare. Quell'amore non è altro che attaccamento, possesso... il vero amore viene solo quando c'è la vera gioia e la vera gioia viene solo quando fai l'esperienza di qualsiasi cosa stia succedendo dentro di te. Non è molto difficile.
Continua questa pratica per 21 giorni. Se la continui, diventerà qualcosa di naturale . Io non insegno cose che non sono naturali e facili, non c'è ragione a farlo. Io ti insegno solo quello che puoi fare. Il cervello deve imparare un nuovo modello di funzionamento. E gli ci vogliono 21 giorni per questo.
Dopo 21 giorni di pratica ti renderai conto che è diventato facile. Un pò come la dipendenza da droga o alcool.... perchè si diventa dipendenti? Perchè dà tanta gioia o felicità o libertà. Anche qui succede la stessa cosa, soltanto che non ci sono effetti collaterali negativi. E d'altro canto ci sono effetti molto buoni. Scopri l'amore, la compassione. Tutto questo ti succede.
Quindi, in fin dei conti devi cominciare con il dolore. Occupati di quel dolore come di un bambino appena nato. Cioè devi occuparti di quel dolore con attenzione, con cura, sapendo che è una benedizione. Lo devi tenere con te, non condannarlo o giudicarlo, e, stranamente, vedrai che è molto doloroso. Diventerà un dolore nella zona del petto.. ma poi lentamente vedrai , scoprirai una libertà, gioia e quella diventerà amore.
Questo è il modo per ottenere quella gioia senza limiti e quell'amore senza ragioni."
Grazie Sri Bhagavan per questo grande insegnamento.
Traduzione a cura Simonetta de Robertis
"Voglio che vi dimentichiate di tante cose.Dimenticate ciò che vi faceva impazzire. Dimenticate le preoccupazioni e le ansie, sapendo che io ho tutto sotto controllo. E c'è una cosa invece che vi prego di non dimenticare mai.
NON DIMENTICATEVI DI PARLARE CON ME, SPESSO.
Vi voglio bene! Voglio sentire la vostra voce. Voglio entrare a far parte delle cose che succedono nella vostra vita. Voglio che parliate con me dei vostri amici e delle vostre famiglie.
La preghiera per voi deve essere semplicemente una chiacchierata con me. Voglio essere il vostro amico più caro."
Sri Bhagavan
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Amma Bhagavan darshan 28 ottobre
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Sri Bhagavan: Le 7 verità per essere liberi dalla sofferenza
1. Ogni cosa viene da un’unica sorgente. Potrebbe essere Dio o Energia. Non c’è inizio o fine della vita.
2. Se tu identifichi questa sorgente, non farai più differenza tra buono, cattivo, giusto o sbagliato. Tutte queste cose sono nostri punti di vista. Ogni cosa viene da un’unica sorgente.
3. La vita non è altro che una ricerca del “SE’ ”. Nella tua vita le cose che ti succedono, la gente che vedi, ogni cosa è un riflesso del tuo “Sé”. Se soffri di povertà, significa che c’è qualcosa di sbagliato in te. Lo devi correggere per poter uscire dalla tua povertà. Se hai odio, chiunque tu incontri avrà quella stessa qualità. Se hai pensieri malevoli, anche le persone che incontrerai li avranno. Quindi innanzitutto cerca di capire te stesso/a.
4. Renditi conto che qualsiasi cosa di cui tu fai esperienza in questa Vita avviene per grazia di Dio. Supponiamo che tu scivoli mentre cammini, cerca di capire che anche quello avviene per grazia di Dio. Se tu vedi Dio in ogni cosa la tua vita diventa stupenda.
5. Renditi conto che ogni cosa di cui fai esperienza in questa tua Vita è semplicemente una “prova” che Dio ti dà. Non è una cattiva esperienza. Se la consideriamo come tale allora vorrebbe dire che Dio non ha compassione. Se hai un problema, consideralo come un’opportunità che hai di affrontarlo e uscirne fuori. Ti sono state date le persone, la ricchezza e le capacità per affrontare tali sfide. Se lo capisci, le tua capacità miglioreranno. Proprio per mettere alla prova le tue capacità, Dio ti crea queste situazioni.
6. Se tu ti rendi conto che ogni cosa di cui fai esperienza è una prova che Dio ti dà, allora sarai in grado di vedere in profondità il problema e gestirlo nel modo migliore. Capirai il suo risultato e allora non avrai nessuna paura.
7. Se capisci le sei verità precedenti, allora ci sarà un’enorme trasformazione nel tuo corpo. Da quel momento in poi, non solo avrai compassione, ma diventerai quella “compassione”.
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